Lulur Rempah Kunyit – Memiliki kulit cerah dan sehat adalah impian semua orang, terutama perempuan. Sebab itu, berbagai cara dilakukan agar kulit terlihat bersih secara alami. Ada banyak bahan alami yang sebenarnya bisa digunakan untuk menyehatkan kulit, salah satunya kunyit. Bahkan nenek moyang dulu pun menggunakannya sebagai bahan lulur rempah kunyit.
Manfaat Kunyit untuk Kulit
Melansir laman Healthline, kunyit merupakan rempah yang kaya akan kandungan kurkumin. Komponen bioaktif ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang bermanfaat untuk kulit. Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat kunyit untuk kesehatan kulit:
1. Membuat kulit tampak berkilau
Sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang terkandung dalam kurkumin dapat membuat kulit tampak berkilau. Bila digunakan secara topikal (dioleskan dalam bentuk lulur), kulit bisa mengeluarkan cahaya alaminya.
2. Mengatasi jerawat
Sebuah studi pada 2013 menunjukkan bahwa kandungan kunyit, yakni kurkumin bisa menjadi cara efektif untuk mengatasi bakteri penyebab jerawat. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa mencampurkan bubuk kunyit dengan bahan rumahan lainnya, seperti madu atau lidah buaya.
3. Mengatasi bulu-bulu kasar
Memiliki kulit halus tanpa bulu adalah impian banyak kaum perempuan. Dengan menggunakan lulur rempah kunyit secara teratur, kamu bisa menghilangkan bulu-bulu kasar di kulit tanpa harus menyakiti tubuh.
4. Mengangkat sel kulit mati
Sel kulit mati bisa membuat wajah dan kulit di bagian tubuh lainnya terlihat kusam. Komponen bioaktif kunyit dapat mengatasi permasalahan kulit tersebut. Terlebih lagi bila diaplikasikan langsung ke permukaan kulit dalam bentuk lulur.
5. Melawan tanda penuaan dini
Kunyit termasuk bahan alami yang mampu menghambat tanda-tanda penuaan dini. Kandungan nutrisi di dalamnya bisa memblokir produksi enzim elastase yang memengaruhi struktur kulit, seperti menimbulkan kerutan. Untuk mendapatkan manfaat ini, kamu cukup menggunakan bubuk kunyit sebagai lulur dan oleskan ke area wajah dan bagian tubuh lainnya.
Baca Juga: Manfaat Bawang Putih, Lebih Optimal Dimakan Mentah atau Matang?
Ide Pokok “Rumah Tanah Rempah”
5 Cara Membuat Lulur Rempah Kunyit
Pengen ngerasain manfaat kunyit di atas? Caranya mudah, kok. Kamu tinggal mencampurkan bubuk kunyit dengan bahan-bahan alami lainnya untuk dijadikan sebagai lulur. Untuk mengetahui bahan apa saja yang bisa digunakan sekaligus cara pemakaiannya, yuk simak beberapa resep lulur rempah kunyit di bawah ini.
1. Lulur kunyit dan tepung beras
Sejak dulu, tepung beras dikenal sebagai bahan yang cukup efektif untuk membantu mencerahkan kulit dan melawan tanda penuaan dini. Melansir laman Merdeka, bahan rumahan ini kaya akan PABA (Para-Aminobenzoic Acid) dan allantoin.
Kedua komponen di atas mampu memberikan efek relaksasi pada kulit akibat terkena sinar matahari. Selain itu juga bisa melindungi kulit dari radikal bebas akibat terpapar sinar UV. Manfaat dari tepung beras ini akan jauh lebih optimal bila dikombinasikan dengan bubuk kunyit.
Nah, berikut ini adalah cara membuat lulur rempah kunyit dan tepung beras.
- Siapkan 2 sdm kunyit kuning bubuk, 2 sdm tepung beras, 2 sdm susu murni, dan minyak zaitun
- Campurkan semua bahan dan aduk hingga teksturnya lembut
- Oleskan lulur ke bagian tubuh, khususnya bagian yang menghitam dan diamkan selama 20 menit
- Bilas dengan air hingga bersih
2. Lulur kunyit, susu, jus tomat, dan tepung beras
Nah, resep kali ini tak hanya mengombinasikan bubuk kunyit dengan tepung beras saja. Susu dan jus tomat juga dipercaya sangat efektif untuk menyehatkan kulit. Melansir Hellosehat, susu mengandung asam laktat yang mampu membantu menyamarkan noda hitam dan mencerahkan kulit. Sementara, tomat kaya akan antioksidan dan komponen yang bersifat anti-inflamasi.
Semua manfaat tersebut bisa kamu dapatkan dengan mencoba resep lulur ini secara teratur. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, kamu bisa menggunakannya sebanyak 2 kali seminggu. Berikut cara membuat lulur rempah kunyit dengan campuran jus tomat, tepung beras, dan susu.
- Campurkan tepung beras dan bubuk kunyit kuning dengan perbandingan 1:1
- Tambahkan sedikit jus tomat dan susu, lalu aduk hingga tercampur rata
- Oleskan ke wajah atau bagian tubuh yang diinginkan
- Diamkan selama 30-45 menit, kemudian bilas menggunakan air hangat hingga bersih
3. Lulur kunyit dan kopi
Selain bisa diminum, kopi juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan kulit. Melansir laman Penn Medicine, kopi merupakan salah satu bahan yang berfungsi sebagai eksfoliator. Maka wajar bila kopi sering digunakan sebagai scrub alami. Tak hanya untuk wajah, eksfoliator berbahan kopi juga bisa digunakan pada bagian kulit tubuh lainnya.
Buat kamu yang mau merasakan manfaat kopi tersebut, kamu bisa mencampurkannya dengan bubuk kunyit. Namun, metode ini tentu harus dilakukan secara rutin agar efek yang dihasilkan lebih maksimal. Nah, begini cara membuat lulur rempah kunyit dan kopi.
- Campurkan air perasaan kunyit yang sudah diparut dengan 4 sdm kopi hitam bubuk.
- Aduk merata hingga berbentuk pasta dan oleskan pada kulit dengan gerakan melingkar selama kurang lebih 5 menit
- Diamkan selama 20 menit dan bilas menggunakan air hangat serta dilanjutkan dengan air dingin
4. Lulur kunyit dan kayu cendana
Selain menjadi bahan parfum, ternyata kayu cendana juga berkhasiat untuk kulit, lho. Nutrisi dalam kayu cendana bisa meningkatkan kelembapan kulit sehingga terlihat lebih berkilau dan halus. Kayu cendana juga berfungsi sebagai antioksidan yang mampu melawan tanda-tanda penuaan dini.
Nah, sebab itu kamu bisa mencampurkannya dengan bubuk kunyit. Jadi, tak hanya mencerahkan kulit, namun juga bisa menjaga kesehatan kulit agar awet muda. Di bawah ini adalah cara membuat lulur rempah kunyit dengan campuran kayu cendana.
- Campurkan 1 sdm bubuk kayu cendana dan 4 sdm bubuk kuning.
- Aduk hingga tercampur rata, kemudian aplikasikan ke bagian tubuh yang diinginkan, termasuk wajah
- Biarkan selama kurang lebih 25 menit, lalu bilas hingga bersih
5. Lulur kunyit dan oat
Umumnya, oat dikonsumsi sebagai salah satu menu sarapan. Ternyata oat juga memiliki segudang manfaat untuk kulit, lho. Biji-bijian ini bahkan kerap digunakan sebagai bahan dasar perawatan wajah seperti masker.
Kandungan nutrisi di dalam oat terbukti mampu menjaga kulit agar tetap lembap. Bila dicampurkan dengan kunyit, kulit tak hanya akan menjadi lebih cerah, namun juga terlindungi dari radikal bebas akibat sinar UV. Nah, buat kamu yang punya kulit sensitif, berikut adalah cara membuat lulur rempah kunyit yang bisa kamu coba.
- Campurkan oat yang sudah dihaluskan dengan air perasan kunyit
- Aduk hingga berbentuk pasta, lalu oleskan ke seluruh permukaan kulit sambil dipijat ringan selama 5 menit
- Diamkan selama kurang lebih 10 menit dan bilas menggunakan air hangat serta dilanjutkan dengan air dingin
Baca Juga: Simak, Berbagai Manfaat Kemiri untuk Rambut dan Cara Membuatnya
Itu tadi seputar manfaat lulur rempah kunyit untuk kulit dan cara membuatnya. Buat kamu yang pengen tahu lebih banyak soal rempah-rempah, kamu bisa dengerin audiobook Rumah di Tanah Rempah hanya di Noice. Aplikasi podcast ini bisa kamu akses secara gratis lewat smartphone. Yuk, unduh aplikasi Noice sekarang juga di Play Store atau App Store.
Ide Pokok “Rumah Tanah Rempah”